Yb提问: 紫薯山药月饼
Ai回答: 紫薯山药月饼是一款健康又美味的创新月饼,结合了紫薯和山药的天然香甜与细腻口感,既保留了传统月饼的外形,又融入了现代人对健康饮食的追求。以下是制作紫薯山药月饼的详细步骤:
所需材料
饼皮部分:
中筋面粉:150克
转化糖浆:100克(可用蜂蜜代替)
花生油或玉米油:30克
碱水:2克(可用小苏打加水调制)
馅料部分:
紫薯:200克
山药:200克
细砂糖:30-50克(根据个人口味调整)
黄油或植物油:20克
其他工具:
月饼模具
刷蛋液(鸡蛋黄+少许水混合)
制作步骤
一、准备馅料
1、处理紫薯和山药:
将紫薯和山药去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟(约15-20分钟)。
蒸熟后取出,趁热用勺子压成泥状,过筛一次以确保口感细腻。
2、调味炒制:
在不粘锅中加入紫薯泥和山药泥,开小火翻炒。
加入细砂糖和黄油,继续翻炒至馅料抱团且不粘锅铲,盛出放凉备用。
二、制作饼皮
1、混合材料:
在一个大碗中,将转化糖浆、花生油和碱水搅拌均匀。
分次加入中筋面粉,用刮刀拌匀,直至无干粉状态。
2、揉面醒发:
将面团用手轻轻揉匀,盖上保鲜膜,静置松弛1小时。
三、包月饼
1、分割饼皮和馅料:
将醒好的饼皮分成每份20克的小球。
将紫薯山药馅分成每份30克的小球。
2、包制:
取一份饼皮,用手掌压扁,放入一份馅料,用虎口慢慢收口,捏紧封口。
将包好的月饼球搓圆备用。
3、压模成型:
在月饼模具内撒少量干粉防粘,将月饼球放入模具中,轻轻按压成型,脱模后放在烤盘上。
四、烘烤月饼
1、预热烤箱:
烤箱预热至180°C。
2、第一次烘烤:
将月饼放入烤箱中层,烘烤5分钟后取出。
3、刷蛋液:
用毛刷蘸取少量蛋液,轻轻刷在月饼表面的花纹处,避免过多堆积。
4、第二次烘烤:
再次放入烤箱,继续烘烤10-12分钟,直至月饼表面金黄。
五、回油保存
刚出炉的月饼表皮稍硬,放置1-2天回油后,饼皮会变得更加柔软油润。
存放于密封容器中,室温下可保存一周。
小贴士
1、转化糖浆替代: 如果没有转化糖浆,可以用等量蜂蜜代替,但颜色可能会稍浅。
2、馅料选择: 紫薯和山药的比例可以根据喜好调整,也可以加入少量椰蓉或坚果碎增加风味。
3、饼皮厚度: 包月饼时,注意饼皮不要太薄,否则容易破裂。
4、刷蛋液技巧: 刷蛋液时一定要轻,避免破坏月饼表面的花纹。
这款紫薯山药月饼不仅颜值高,而且低脂健康,非常适合中秋佳节与家人分享!
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提问时间: 2025-04-24 18:22:04
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